Tid, sted og oppstart 2025
Oppstart | Sted | Dager |
|---|---|---|
| 6. januar | Mandal: Kirkesenteret, gågata Mandal | Mandager kl. 10.15-11.15 |
| 7. januar | Mandal: Kirkesenteret, gågata Mandal | Tirsdager kl. 13.00-14.00 |
| 9. januar | Mandal: Kafe hjerterom, Mandal sykehjem | Torsdager kl. 10.15-11.15 |
| 9. januar | Laudal: Gymsal | Torsdager kl. 14.10-15.10 |
| 6. januar | Øyslebø: Veksthuset | Mandager 10.00-11.00 |
| 7. januar | Vigeland: Vigeland omsorgssenter | Tirsdager kl. 14.00-15.00 |
| 6. januar | Spangereid: Spangereid bo –og aktivitetssenter | Torsdager 10:00-11:00 |
Alle aktivitetene følger skolens ferie og fridager.
Hvem kan delta?
Seniorer som:
- begynner å bli litt ustø
- går uten hjelpemidler innendørs
- kommer seg til og fra tilbudet på egenhånd
Vi har løpende påmelding gjennom hele året. Så gikk du glipp av de foregående timene er du hjertelig velkommen likevel!
Hvem passer kurset for?
Kurset passer for deg som ønsker å:
- være i fysisk aktivitet
- bli sterkere og stødigere
- trene i gruppe sammen med andre
Ta kontakt med frisklivssentralen for mer informasjon om tilbudet.
