Tid, sted og oppstart
Oppstart | Sted | Antall samlinger | Dager |
|---|---|---|---|
| 8. januar | Mandal: Kirkesenteret, gågata Mandal | Følger skolens ferie og fridager | Mandager kl. 10.15-11.15 |
| 9. januar | Mandal: Kirkesenteret, gågata Mandal | Følger skolens ferie og fridager | Tirsdager kl. 13.00-14.00 |
| 11. januar | Mandal: Kafe hjerterom, Mandal sykehjem | Følger skolens ferie og fridager | Torsdager kl. 10.15-11.15 |
| 11. januar | Marnardal: Laudal gymsal | Følger skolens ferie og fridager | Torsdager kl. 14.10-15.00 |
| 9. januar | Vigeland: Vigeland omsorgssenter | Følger skolens ferie og fridager | Tirsdager kl. 14.00-15.00 |
Hvem kan delta?
Seniorer som:
- begynner å bli litt ustø
- går uten hjelpemidler innendørs
- kommer seg til og fra tilbudet på egenhånd
Vi har løpende påmelding gjennom hele året. Så gikk du glipp av de foregående timene er du hjertelig velkommen likevel!
Hvem passer kurset for?
Kurset passer for deg som ønsker å:
- være i fysisk aktivitet
- bli sterkere og stødigere
- trene i gruppe sammen med andre
Ta kontakt med frisklivssentralen for mer informasjon om tilbudet.
